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Cómo entender las mareas para deportes acuáticos: una guía práctica

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TLDR

Dos mareas altas y dos bajas diarias en la mayoría de las ubicaciones. Las mareas vivas (luna llena/nueva) tienen rangos mayores y corrientes más fuertes. Las mareas muertas (cuarto de luna) tienen rangos menores. La marea afecta la profundidad del agua, la forma de las olas y la fuerza de la corriente. Para SUP: reme contra la corriente primero para que le ayude a regresar.

TLDR

Dos mareas altas y dos bajas diarias en la mayoría de las ubicaciones. Las mareas vivas (luna llena/nueva) tienen rangos mayores y corrientes más fuertes. Las mareas muertas (cuarto de luna) tienen rangos menores. La marea afecta la profundidad del agua, la forma de las olas y la fuerza de la corriente. Para SUP: reme contra la corriente primero para que le ayude a regresar.


Definición

Las mareas son la subida y bajada diaria del nivel del mar causadas por la atracción gravitacional de la luna y el sol. El rango de marea varía según la ubicación y el ciclo lunar.

El problema

Llega a su rompiente local y apenas hay olas, hay resacas peligrosas por la marea saliente o el agua está demasiado poco profunda. Sin entender las mareas, desperdicia salidas o rema en condiciones peligrosas.

Cómo funciona

Las mareas son causadas por la gravedad de la luna. Las mareas vivas (luna llena y nueva) producen las pleamares más altas y las bajamares más bajas. Las mareas muertas (cuarto de luna) producen un rango mínimo. Las corrientes de marea son más rápidas a media marea y nulas en pleamar y bajamar. El rango de marea varía de 0.3m (Mediterráneo) a 16m (Bahía de Fundy).

La solución

Consulte la tabla de mareas antes de cada sesión. Para remar: las playas con rompiente suelen funcionar mejor 2-3 horas a cada lado de la pleamar. Para SUP: reme contra la corriente la primera mitad para que la corriente le ayude a regresar. Para pescar: la marea entrante empuja a los peces hacia las zonas llanas.

Comparaciones clave

Nuestra recomendación

Use las predicciones de mareas de la NOAA o una aplicación local de mareas. Aprenda la preferencia de marea de su rompiente local registrando las condiciones durante un mes.

Preguntas frecuentes

¿Qué es una marea viva? ▼

Las mareas vivas ocurren durante las lunas llenas y nuevas, produciendo mareas altas más altas y corrientes más fuertes. Ocurren dos veces al mes.

¿Qué es una marea muerta? ▼

Las mareas muertas ocurren durante los cuartos de luna. El rango de marea es menor y las corrientes son más débiles —bueno para principiantes.

¿Son peligrosas las mareas bajas para el SUP? ▼

La marea baja puede exponer rocas y arrecifes. También concentra la energía de las olas en bancos de arena más empinados.

¿Cómo afectan las mareas a las corrientes de resaca? ▼

Las mareas salientes (reflujo) fortalecen las corrientes de resaca. Las mareas entrantes (flujo) reducen su fuerza.

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